上周老板不在，我突然成了类似manager角色。
想了好多事情，也尝试做了好多事情。实验精神发挥出来了许多。
压力还是有的。周日周一休息就赶紧放松、锻炼、挥霍（祖母的厨房啊，提拉米苏啊，一茶一坐啊，将太无二啊，无印良品啊，香山啊，蕉叶啊，碟中谍啊……）
想了一下，自己到底有何德何能才可以站着说话？
最近一个多月也有好多人问：之前你到底是怎么survive下来的？
对未来的一点点好奇，对人的一点点关怀，对思维的一点点热爱……但似乎还不足以回答这俩问题。
大概就剩下淡定。
甚至也不是淡定，就是深呼吸。
人有好多系统，比如什么消化系统、泌尿系统、神经系统、血液循环系统、免疫系统……
但我感觉其中唯一能受人的意识控制的系统，就是——呼吸系统。
我无法跟血液说：不许流了！无法跟免疫细胞说：别把螃蟹肉当敌人啊！无法跟胃说：你别动了！……
唯一可以用意识控制它快、慢、启、停的，就是呼吸了。
感谢上苍可以留下这么个功能给人类。
让人类可以通过呼吸，让自己平静下来，从而某种程度上带动身体的其他系统也都尽快回到正常水平，从而能够让人的各种功能（比如奔跑，也比如思考）发挥正常水平。
其实无论什么修行，都只不过是在说—--
在那些不得不保护自己、奉呈自己、怀疑自己……的时刻，
（生理上）我把几秒钟关注在呼吸上，然后（心理上）自然让自己关注到事情上。别的什么都没做。
thank nature!
想了好多事情，也尝试做了好多事情。实验精神发挥出来了许多。
压力还是有的。周日周一休息就赶紧放松、锻炼、挥霍（祖母的厨房啊，提拉米苏啊，一茶一坐啊，将太无二啊，无印良品啊，香山啊，蕉叶啊，碟中谍啊……）
想了一下，自己到底有何德何能才可以站着说话？
最近一个多月也有好多人问：之前你到底是怎么survive下来的？
对未来的一点点好奇，对人的一点点关怀，对思维的一点点热爱……但似乎还不足以回答这俩问题。
大概就剩下淡定。
甚至也不是淡定，就是深呼吸。
人有好多系统，比如什么消化系统、泌尿系统、神经系统、血液循环系统、免疫系统……
但我感觉其中唯一能受人的意识控制的系统，就是——呼吸系统。
我无法跟血液说：不许流了！无法跟免疫细胞说：别把螃蟹肉当敌人啊！无法跟胃说：你别动了！……
唯一可以用意识控制它快、慢、启、停的，就是呼吸了。
感谢上苍可以留下这么个功能给人类。
让人类可以通过呼吸，让自己平静下来，从而某种程度上带动身体的其他系统也都尽快回到正常水平，从而能够让人的各种功能（比如奔跑，也比如思考）发挥正常水平。
其实无论什么修行，都只不过是在说—--
在那些不得不保护自己、奉呈自己、怀疑自己……的时刻，
（生理上）我把几秒钟关注在呼吸上，然后（心理上）自然让自己关注到事情上。别的什么都没做。
thank nature!
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